Metamorph'
Surf # Yoga # Conscience non violente
(Selon l'enseignement de Thomas d'Ansembourg)
Tous niveaux - Pays Basque - 15 au 20 octobre 2023
Ose
Rêver sa vie, surfer son rêve
L'exploration
Imaginez devoir répondre à cette question :
"Pourquoi suis-je là?"
"Pourquoi suis-je vraiment là?"
"Qu'est ce que je veux m'offrir dans cette vie?"
Nous vous proposons de partir pour ce grand voyage intérieur qui redonne la juste puissance à vos rêves...
Non pas vos rêves de nuit, mais vos rêves de Vie.
A la découverte de votre paysage intérieur, pour découvrir, des sommets jamais franchis, des grottes vierges de toutes empreintes humaines, des sources souterraines d'un bleu d'une pureté rare, des steppes à perte de vue, un océan parfois glaçi, parfois houleux, des vagues douces et puissantes...
Imaginez que vous partiez à la découverte d'un trésor dont vous avez perdu la trace avec le temps...
Nous vous proposons de redécouvrir cette trace grâce aux "médecines" (comme les peuples premiers le nomme) du surf, du yoga et de la Conscience Non Violente (selon l'enseignement de Thomas d'Ansembourg).
Nous sommes tous deux "Guides de haute conscience". Nous sommes nés dans ces paysages riches, exigeants et intenses qui nous ont donnés du fil à retordre autant qu'ils nous ont tout de suite passionnés.
Après une vingtaine d'années à nous former et explorer, nous avons l'envie de partager avec vous notre passion pour le vivant, l'humain et la nature.
Vos Guides
Nous nous sommes rencontrés grâce à notre amour de l'océan et ce fut une évidence que nous avions envie de transmettre et partager la puissance de la médecine de l'eau.
Pleins feux sur :
Journée type
7h45 - 8h30 : Réveil corporel
8h30 : Petit déjeuner
9h30 - 12h30 : CNV ✨ (ou surfing)
13h - 14h : Repas
14h30 - 17h30 : Surfing Hendaye 🌊 (ou CNV)
20h - 21h : Repas
21h30 : Yoga
Qu'est ce qui est inclus?
-
Des pratiques yogiques quotidiennes (postures, méditations, yoga du son, pranayama).
-
4 sessions de surf adaptées à chaque niveau, par un entraineur certifié.
-
Ateliers quotidiens de Conscience Non Violente.
-
Tout l'équipement nécessaire (du tapis de yoga à la combinaison de surf).
-
5 nuits dans une incroyable villa.
-
D'incroyables repas cuisinés par une cheffe.
-
Les petits déj' et les collations.
Coût du séjour
Le stage commence le dimanche à 18h30, jusqu'au vendredi 16h.
Le coût du stage dépend de l'option du logement que vous souhaitez prendre :
-
1380€ en chambre partagée, "Sag Harbor" et "Les Cabines".
-
1580€ en chambre single "Grande plage".
-
1780€ en suite "Gabrielle", "Miami" ou "Bikini".
Pour choisir la chambre qui vous convient, allez faire un tour sur le site de la villa :
Informations & inscriptions :
Fanny - 06 47 14 63 20 - swargamayi@gmail.com
FAQs
-
Je n'ai jamais surfé puis-je participer?
Oui tout à fait. Lors du premier stage, une participante qui voulait absolument faire le stage, a réalisé qu'elle avait peur de l'eau... La magie de l'exploration, de la force décuplée des différentes approches et le talent quasi magique de Sylvain lui a permis de réussir à, non seulement transformer sa peur de l'eau en joie, mais également à réussir à surfer seule. A la fin de notre voyage, elle était enchantée à l'idée de pouvoir, enfin, partager la passion de l'océan avec ses fils.
-
J'ai déjà un bon niveau de surf, est ce que je vais tirer un bénéfice des séances?
Oui. Nous avons fait le choix de proposer un stage en tout petit groupe de 9 personnes maximum. Ce qui confère tout de suite une qualité exceptionnelle quand à l'attention que nous donnons à chacun.
De plus, Sylvain n'est pas "que" éducateur de la discipline. Son choix de carrière s'est tourné depuis des années vers l'entrainement de surfeurs professionnels qui sont sur le circuit pro junior et WQS.
Vous bénéficierez donc de son oeil affuté.
-
Le matériel est il fourni?
Que ce soit pour le surf ou le yoga, nous nous chargeons de tout. Toutefois, si vous avez votre planche de surf, votre combinaison, votre tapis de yoga, votre zafu... et souhaitez l'emmenez avec vous pour vous sentir plus confort, n'hésitez pas.
-
Qu'est ce que la Conscience Non Violente et quel est son lien avec la Communication Non Violente?
Thomas d'Ansembourg est formateur en Communication Non Violente, mais il a, depuis quelques années, l'élan de proposer une tout autre appelation qui correspond plus à l'enseignement qu'il propose : La Conscience Non Violente. Pour lui, avant d'être un outil de communication avec l'autre, la CNV est une façon d'être au monde. Et pour vivre de façon ajustée avec l'autre, il est essentiel d'avoir pu poser des mots et de la conscience dans le seul humain dont nous avons la charge :
Nous même.
-
Est ce que je peux venir sans séjourner dans le lieu?
Nous avons fait le choix d'un stage en immersion totale.
Notre envie est de vous proposer de partir pour une croisière ensemble... Et pour que cette exploration fonctionne, il nous apparait essentiel de rester ensemble, tout au long de l'aventure. Vous allez découvrir la puissance de l'égrégore du groupe.
-
Comment venir jusqu'à la villa?
Par train : Guéthary bénéficie d'une magnifique petite gare, qui longe l'océan.. Il ne vous restera plus qu'une dizaine de minutes à pieds dans le village pour rejoindre la villa.
En voiture : Dés votre inscription, nous vous enverrons l'adresse exacte, ainsi que la liste des participants si vous souhaitez venir en co-voiturant.
-
Comment est ce que je peux effectuer la réservation?
En contactant Fanny.
soit par téléphone au 06 47 14 63 20
soit par mail : swargamayi@gmail.com
-
Je ne suis pas disponible sur ces deux stages mais je souhaiterai être tenu(e) au courant pour les prochaines dates.
N'hésitez pas à envoyer un mail en indiquant vos coordonnées pour que nous vous tenions informés.
-
Je suis intéressé(e) pour le stage d'octobre, est ce qu'il se passera au même endroit?
Il est possible que nous changions de lieu mais nous garderons le même standing parce que... "vous le valez bien".
Témoignages
Merci Fanny et Sylvain pour avoir orchestré cette semaine un raccourci parfait sur le chemin qui me permettra de me retrouver.
J'ai tellement appris cette semaine et pas seulement le goût et la conscience de pouvoir être aimée pour ce qu'on "Est" plutôt que pour ce qu'on "Fait".
Aujourd'hui, je suis emplie d'espoir, de bonheur et d'envies.
J'ai aussi compris et intègre je pense le besoin de m'écouter en conscience non violente alors que j'étais toujours de manière douloureuse dans le cercle du haut à me prendre les grosses vagues fièrement en pleine face sans les outils pour les surfer à la place.
J'ai quelques rêves aussi et un furieux désir de les réaliser.
Je suis confiante que le prochain stage CNV-surf me donnera l'élan nécessaire pour continuer sur mon fil rouge!
-Juliette-
J’ai passé une semaine magique !! 2ème fois après 10 ans sur une planche de surf ! Je me suis éclatée !! Sylvain est un super prof. J'ai réussi à prendre plusieurs vagues et waou, quel bonheur ! Quelle rigolade aussi les chutes 😂
Et surtout j'ai adoré faire du surf "en conscience" cad pouvoir faire des analogies ensuite en cercle de paroles et prendre conscience de comportements qui peuvent me bloquer dans ma vie. Fanny est une thérapeute douce et puissante. J'ai beaucoup de gratitude pour ce qu'elle m'a permis de voir.
Je rentre pleine de souvenirs : des repas exquis, des fous rires avec ma bande de copain/copines, de pleurs, de câlins, de pieds sales, de couchers de soleil... et je suis pleine d'énergie, d'élan, de créativité.... et une envie folle de reprendre des activités de plein air dont le surf que je ne compte pas abandonner.
Merci infiniment Fanny, Sylvain et toute ma merveilleuse bande ❤️
-Marcy-
Surf et CNV ! Oui c'est possible, et c'est même une expérience géniale, vécue en juin 2022 avec Fanny Proux & Sylvain Frei.
Quel bonheur d'allier connexion au vivant, à l'espace océanique et à l'espace vivant en soi.
Il y a tellement de liens entre l'exploration intérieure qu'offrent la CNV et le Yoga proposés par Fanny avec la pratique presque spirituelle du surf de Sylvain que le tout forme une expérience continue inspirante et transformante. C'est en tout cas ce que j'ai vécu : une alliance forte en sens et pour les sens. Le tout dans un environnement magnifique.
J'en garde un souvenir merveilleux.
- Thierry -
J'ai vécu un stage d'exception. Je me suis retrouvée l'espace de quelques jours, dans un cocon basque, dans les hauteurs de Guéthary, avec deux merveilleux magiciens que sont Fanny et Sylvain. Revenir à soi, à son intériorité et se connecter à la puissance de l'océan, pour apprendre à surfer la vague (au sens propre comme au figuré). Des mets gourmands (pour les papilles et les yeux) ponctuaient nos journées, et chacun à sa façon, nous a guidé à la fois en tant que groupe et en individuel, à amorcer ce chemin vers soi. Puissant, magique, impactant, doux et bousculant à la fois. Merci mille fois, je reviendrai c'est certain.
- Anne So -
Stage Surf & CNV Septembre 2022 : une parenthèse enchantée!
Je cherchais un stage sportif mais pas que … alors dès que j'ai pris connaissance de cette offre j'ai senti que ça allait le faire !
L'idée de retrouver des personnes en quête d'équilibre et de sens m'enchantait et l'association CNV/surf, surprenante à la lecture du programme, s'annonçait vite évidente et réjouissante...
Notre groupe de stagiaires se composait de profils et niveaux de pratique multiples...
La bienveillance et l'ouverture d'esprit de chacun furent le terreau d'un séjour fertile en prises de conscience, émotions, et connexion à soi et à la nature.
Le tout magnifiquement orchestré par le duo de formateurs... Fanny et Sylvain sont vraiment sur la même longueur d'onde et nous proposent des expériences très riches, qui s'enchainent à merveille.
Ils sont d'ailleurs de véritables experts dans leurs domaines : Fanny est l'assistante de Thomas d'Ansembourg ! Sylvain est bien plus qu'un champion de surf, il nous transmet l'essence de la pratique...
- Franck -
Quelle incroyable synergie que ce duo! Un excellent séjour passé sous le signe de la conscience non violente, du surf et du yoga, avec Fanny et Sylvain...
Comment dire ? Toujours à veiller sur nous et répondre à nos besoins. J'ai passé des heures dans l'eau en toute légèreté, il m'a aidé à reprendre confiance et j'ai réussi à prendre des vagues seule quelle joie d'enfant !!
- Lydie -
Un grand merci pour la semaine dernière, c'était vraiment chouette.
J'étais curieux de voir comment le surf et la CNV pourraient se répondre et cela fonctionne ! Le fait que Sylvain soit présent pendant les séances de CNV et inversement avec Fanny y participe je crois.
Cela m'a donné envie de poursuivre mon chemin en CNV et de refaire du surf dés que l'occasion se présentera.
- Nathan -
J'ai apprécié ce stage comme une pause ressourçante et douce pour aller à la rencontre de mes peurs.
L'alliance des trois pratiques yoga, CNV et surf, permet la connexion à soi, à son corps et la mise en mouvement nécessaire pour oser enfin affronter ses démons intérieurs.
Les qualités humaines des intervenants, Fanny et Sylvain, sont à souligner.
Tel un écrin de bienveillance, ils savent nous accompagner en toute simplicité, en toute humanité. Je recommande vivement ce stage.
-Sandra-
Stages passés...
Du 25 au 30 octobre 2020
Au Chateau d'assenois, Léglise, Belgique
Fanny et Emmanuelle unissent leurs compétences pour vous proposer un stage de "Yoga et Journal Créatif" dans un lieu propice au ressourcement et à l'intériorité.
Ensemble nous irons découvrir la profondeur de nos ressources intérieures grâce au Yoga en travaillant avec le corps par le biais des postures (asanas), mais aussi du souffle (pranayama), de la vibration du son dans son pouvoir guérisseur, de la méditation et des auto-massages.
A la manière d'un journal intime, les exercices du Journal Créatif nous inviteront à une douce introspection et à l'expression des émotions et des ressentis par le dessin, l'écriture et le collage.
Dans ce cadre où la nature est omniprésente, vous pourrez choisir le chemin à emprunter en bottes, en baskets ou à pieds, ensemble ou en toute solitude. Forêts, sentiers et étangs seront là pour vous accueillir.
Pour vous joindre à nous aucun niveau n'est requis! Ce stage est ouvert à toutes!
Que ce soit dans la créativité ou l'expression de soi, nous sommes toutes les artistes de notre vie!
Et sur le tapis, ce sont les postures qui s'adaptent à vous et non l'inverse!
Prix du stage:
350€ si inscription avant le 15 septembre / 380€ après le 15 septembre
Ajouter la pension complète sur place : 450€ chambre double ou triple (spacieuse), à payer sur place en espèces.
Possibilité d'opter pour une chambre single (550€)
Si désistement de votre part après le 15/09 50% de l'acompte est conservée, après le 30/09 l'acompte ne sera pas remboursé.
Votre acompte vous sera entièrement remboursé en cas d'urgence sanitaire ou de désistement de notre part.