Ostara
À la découverte de la puissance de la colère comme de la joie
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17 au 22 mars 2024
Ostara est une célébration de la tradition païenne qui honore l’équinoxe du printemps. Ce jour suspendu évoque le parfait équilibre des polarités que sont la nuit et le jour.
Nous vous proposons de partir à la rencontre de cette énergie évoquant l'aube, le renouveau et l’enfance.
Connecter à la puissance de vie qui nous traverse lors de notre plus jeune âge et qui a pu, au fil des années perdre de sa couleur, sa musicalité, sa saveur.
Retrouver les traces perdues de nos pas dansés d'enfants.
De nos élans à sortir sous la pluie sans capuche et parapluie, pour le simple plaisir de rire le visage perlé de gouttelettes.
De nos joues rougies par le froid un beau matin d'hiver.
Cette exploration soutenue par les enseignements du surf, du yoga et de la conscience non violente, nous amènera à côtoyer et accueillir, en fil d’Ariane, l’intensité de deux émotions qui peuvent nous challenger dans notre monde occidental : La colère et la joie.
La colère trop souvent confondue avec la violence et l’agressivité. Devenue inquiétante, nous prenons rarement le temps de nous poser avec et d’écouter son message de vie, alors même que vécue du bon endroit, elle est d’une grande puissance et se met ainsi au service du lien à soi et aux autres.
La joie quand à elle, a bien du mal à faire sa place dans un monde emprunt de culture du malheur, de rapport de force, de jugements.
Alors pour lui refaire la « place belle », nous vous proposons d’expérimenter ensemble un grand nettoyage de printemps pour vous déployer à votre grande mesure.
Dans cette aventure, il est essentiel de pouvoir se ressourcer. C’est dans cette conscience là que nous concevons nos retraites :
Ici vous offrir un chalet qui vous donnera la possibilité, après des pépites retrouvées grâce au surf, de pouvoir chausser chaussons et chaussettes, vous envelopper dans un plaid, tisane à la main en plongeant votre regard dans les flammes de la cheminée ou en allant profiter d'un sauna.
Vos Guides
Nous nous sommes rencontrés grâce à notre amour de l'océan et ce fut une évidence que nous avions envie de transmettre et partager la puissance de la médecine de l'eau.
Pleins feux sur :
Journée type
7h45 - 8h30 : Yoga
8h30 : Petit déjeuner
9h30 - 12h30 : CNV ✨ (ou surfing)
13h - 14h : Repas
14h30 - 17h30 : Surfing 🌊 (ou CNV)
20h - 21h : Repas
21h30 : Yoga
Qu'est ce qui est inclus?
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Des pratiques yogiques quotidiennes (postures, méditations, yoga du son, pranayama), sur mesure.
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4 sessions de surf adaptées à chaque niveau, par un entraineur certifié.
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Ateliers quotidiens de Conscience Non Violente.
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Tout l'équipement nécessaire (du tapis de yoga à la combinaison de surf).
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5 nuits dans une incroyable villa.
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D'incroyables repas cuisinés par une cheffe.
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Les petits déj' et les collations.
Coût du séjour
Le stage commence le dimanche à 18h30 jusqu'au vendredi 16h.
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1380€ en chambre partagée.
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1580€ en chambre single salle de bain partagée.
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1680€ en chambre single avec salle de bain privative
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1780€ en suite parentale.
Informations & inscriptions :
Fanny - 06 47 14 63 20
FAQs
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Je n'ai jamais surfé puis-je participer?
Oui tout à fait. Lors du premier stage, une participante qui voulait absolument faire le stage, a réalisé qu'elle avait peur de l'eau... La magie de l'exploration, de la force décuplée des différentes approches et le talent quasi magique de Sylvain lui a permis de réussir à, non seulement transformer sa peur de l'eau en joie, mais également à réussir à surfer seule. A la fin de notre voyage, elle était enchantée à l'idée de pouvoir, enfin, partager la passion de l'océan avec ses fils.
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J'ai déjà un bon niveau de surf, est ce que je vais tirer un bénéfice des séances?
Oui. Nous avons fait le choix de proposer un stage en tout petit groupe de 9 personnes maximum. Ce qui confère tout de suite une qualité exceptionnelle quand à l'attention que nous donnons à chacun.
De plus, Sylvain n'est pas "que" éducateur de la discipline. Son choix de carrière s'est tourné depuis des années vers l'entrainement de surfeurs professionnels qui sont sur le circuit pro junior et WQS.
Vous bénéficierez donc de son oeil affuté.
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Le matériel est il fourni?
Que ce soit pour le surf ou le yoga, nous nous chargeons de tout. Toutefois, si vous avez votre planche de surf, votre combinaison, votre tapis de yoga, votre zafu... et souhaitez l'emmenez avec vous pour vous sentir plus confort, n'hésitez pas.
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Qu'est ce que la Conscience Non Violente et quel est son lien avec la Communication Non Violente?
Thomas d'Ansembourg est formateur en Communication Non Violente, mais il a, depuis quelques années, l'élan de proposer une tout autre appelation qui correspond plus à l'enseignement qu'il propose : La Conscience Non Violente. Pour lui, avant d'être un outil de communication avec l'autre, la CNV est une façon d'être au monde. Et pour vivre de façon ajustée avec l'autre, il est essentiel d'avoir pu poser des mots et de la conscience dans le seul humain dont nous avons la charge :
Nous même.
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Est ce que je peux venir sans séjourner dans le lieu?
Nous avons fait le choix d'un stage en immersion totale.
Notre envie est de vous proposer de partir pour une croisière ensemble... Et pour que cette exploration fonctionne, il nous apparait essentiel de rester ensemble, tout au long de l'aventure. Vous allez découvrir la puissance de l'égrégore du groupe.
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Comment venir jusqu'à la villa?
Par train : Aller à la gare de Biarritz, puis des bus peuvent vous emmener jusqu'à proximité de la villa.
En voiture : Dés votre inscription, nous vous enverrons l'adresse exacte, ainsi que la liste des participants si vous souhaitez venir en co-voiturant.
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Comment est ce que je peux effectuer la réservation?
En contactant Fanny.
soit par téléphone au 06 47 14 63 20
soit par mail : swargamayi@gmail.com
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Je ne suis pas disponible sur ces deux stages mais je souhaiterai être tenu(e) au courant pour les prochaines dates.
N'hésitez pas à envoyer un mail en indiquant vos coordonnées pour que nous vous tenions informés.